Am inceput ziua de marti cu zambetul pe buze si cu gandul ca astazi vom fi in echilibru cu noi si cu tot ce ne inconjoara. Recunoastem, ne-a ajutat prezenta Daianei Radulescu, Yoga Lifestyle Coach si fondatoarea centrului si miscarii Yogalize din Bucuresti, care a venit astazi in studio-ul Itsy Bitsy FM si ne-a dezvaluit care sunt lucrurile care o fac fericita zi de zi.
Am stiut ca suntem pe aceeasi lungime de unda cu Daiana in momentul in care ne-a dezvaluit ca misiunea ei este sa inspire si sa redea femeilor puterea de a trai o viata fericita zilnic. Daiana crede ca daca avem resursele necesare la indemna si comunitatea care sa ne sustina in demersul nostru spre fericire, fiecare isi poate redobandi starea de echilibru interior. Iar resursele oferite de Daiana vin din domeniile pe care le-a studiat de mai bine de de 6 ani, in India si in alte tari din Asia, anume din Yoga Traditionala si Ayurveda (Stiinta Vietii sau medicina traditionala indiana), toate combinate sub cupola “maiestriei personale” – cum sa ne atingem potentialul maxim de fiinte umane.
Astazi am aflat de la Daiana Radulescu cum isi mentine starea de bine zi de zi, dar si cateva tehnici simple pe care le poate folosi orice femeie pentru a-si regasi echilibrul si linistea chiar si dupa cea mai grea zi! Asculta si tu podcastul:
Pe tine ce te face fericita? Hai sa strangem motive de bucurie si sa le inspiram pe femeile care simt ca le-au pierdut pe ale lor sa vada cu alti ochi fiecare moment. Pentru ca o femeie fericita este o femeie care inspira!
Autor articol: Bianca Geica