Cum se transforma relatia mea de cuplu?

Inscrierile pentru aceasta intalnire s-au incheiat. Te asteptam sa te inscrii la urmatoarea intalnire Femei care inspira:
1. Cum imi recapat starea de bine din punct de vedere fizic si emotional? | Data & ora: 10 noiembrie 2021, 21:00

Data & ora: 20 octombrie 2021, 21:00 | Speaker: Psihoterapeut Diana Frazzei

In momentul in care devenim parinti si primim in viata si in familia noastra un copil ne imbarcam in cea mai bogata, profunda si tumultoasa aventura a vietii noastre. Cu siguranta, e o calatorie pe care nu o vom regreta niciodata, oricat de greu ne-ar fi (pentru ca este greu, adesea) si oricat de mult ne-ar schimba - pe noi si relatiile pe care le avem cu cei din jur.

In privinta relatiilor, cea de cuplu este, de cele mai multe ori, cea mai expusa tensiunii si transformarii odata ce devenim parinti. Si e cat se poate de firesc sa se intample astfel, daca tinem cont de amploarea si de ritmul schimbarilor care au loc in viata noastra, precum si de emotiile coplesitoare pe care le simtim in noua noastra calitate de parinti.

Sunt multe emotii care se pot amesteca in sufletul unui parinte atunci cand isi tine copilul in brate. Oricat de intense ar fi, fericirea, bucuria, incantarea, mandria si recunostinta lasa loc suficient si pentru multa grija, teama, nesiguranta, neputinta sau tristete.

In plus, schimbarile care apar in relatia de cuplu alimenteaza caruselul emotional cu frustrare, confuzie, nemultumire, repros, invidie, gelozie sau furie – emotii care devin si mai greu de dus atunci cand oboseala se tot aduna. De asemenea, in multe situatii, depresia postnatala adanceste toate aceste stari emotionale si arunca pe umerii mamelor o povara greu de dus si de depasit fara sprijinul celor din jur. Proiectul Femei care Inspira isi propune sa vina in sprjinul femeilor insarcinate si mamelor aflate la inceput de drum, oferindu-le un cadru sigur si deschis in care pot cere si primi solutii, ajutor si acceptare si pot impartasi din grijile si problemele pe care le intampina, inclusiv in relatia de cuplu.

Cum se transforma, totusi, relatia de cuplu odata ce devenim parinti?

De obicei, dupa aparitia copilului, aproape toata atentia si afectiunea parintilor se indreapta catre cel mic. De cele mai multe ori, mama preia responsabilitatea alaptarii si isi foloseste aproape toate resursele de energie si de timp pentru a avea grija de bebelus. Partenerul, pe de alta parte, primeste tot mai putina atentie, in timp ce ii cresc mult responsabilitatile in rolul de tata.

In noua organizare a vietii de familie - cu scutece, lapte, gangureli si prea putin somn - viata intima ajunge la finalul listei de prioritati, iar acest lucru contribuie, la randul sau, la schimbarea dinamicii in cuplu. In plus, multe mame aleg sa doarma cu cel mic in perioada alaptarii (si chiar si dupa intarcare), ceea ce face ca distanta dintre parteneri sa creasca si mai mult.

In ciuda tuturor acestor schimbari care apar odata cu venirea pe lume a copilului, ambii parteneri raman cu nevoile lor de intimidate, apartenenta si afectiune, pe care le alunga insa la coada listei cu prioritati, din lipsa de timp, energie si disponibilitate. Ignorate si amanate in mod repetat, aceste nevoi neimplinite dau nastere la frustrari, nemultumiri, reprosuri, resentimente si furie, cu efect rapid asupra relatiei de cuplu.

Exista, insa, modalitati prin care relatia de cuplu poate evolua in urma transformarilor care apar inevitabil odata cu venirea pe lume a copilului. Un prim pas ar fi ca parintii sa-si constientizeze nevoile si sa primeasca sustinere din partea familiei largite, a specialistilor, a grupului social si a comunitatii. De asemenea, o planificare constanta si clara a timpului dedicat nevoilor de cuplu pot ajuta la diminuarea problemelor care apar in cuplu odata cu nasterea copilului.

Despre Speaker

Despre modalitatile prin care se transforma relatia de cuplu odata cu venirea pe lume a copilului am discutat la intalnirea online din 20 octombrie, alaturi de Diana Frazzei, psihoterapeut si psiholog clinician cu experienta de lucru cu clienti de aproape 20 de ani si cu specializari in diverse abordari terapeutice (de scurtă durata orientate pe resurse si solutii, cognitiv- comportamentala, interpersonala, terapia traumei, terapie de cuplu centrata pe emotii).

Diana Frazzei este pasionata de intelegerea naturii umane, mama unei adolescente care o inspira sa iubeasca Natura si fiica unei mame care o inspira sa iubeasca Familia. Pasiunea i-a devenit vocatie si, in calitate de psihoterapeut, ajuta cuplurile sa tina iubirea aprinsa si copiii sa aiba cei mai buni parinti.

Despre cum li s-a schimbat relatia de cuplu atunci cand au devenit mame, dar si ce au facut pentru a readuce echilibrul in relatie au povestit si Tily Niculae, Ruxandra Luca si Gabriela Maalouf.

Iata ce informatii valoroase am primit in cadrul intalnirii:

Intalnirea s-a desfasurat in cadrul proiectului Femei care inspira, finantat de Primaria Sectorului 3 cu fonduri nerambursabile de la bugetul local.

Articole

13 octombrie 2021

Ruxandra Luca: “Energia si pofta de viata au venit dupa copii.”

Ruxandra Luca este om de televiziune, blogger si mama a trei copii: Albert, Aris si Ava, despre care povesteste ca i-au facut, cu adevarat, viata mai frumoasa. Atat in programele de televiziune pe care le realizeaza, cat si pe bloggul ei, Ruxandra Luca abordeaza subiecte de parenting, pornind de la […]
12 octombrie 2021

Gabriela Maalouf: „Frumusetea unei familii vine din faptul ca suntem diferiti, ca ne aratam diferit si ca ne crestem, pana la urma, copilul asa cum suntem.”

Gabriela Maalouf este mama a doi copii si are o experienta vasta atat in domeniul televiziunii, cat si in cel al consilierii si dezvoltarii personale. In ultimii zece ani, Gabriela a contribuit activ in domeniul psihologiei copilului si psihologiei familiei, dedicandu-si timpul in consilierea scolara si implicandu-se in evenimente, conferinte […]
12 octombrie 2021

Tily Niculae: “Am constientizat ca am o singura viata si vreau sa fac the best of it”!

Tily Niculae este blogger si vlogger de parenting de succes, dupa ce a devenit mama fetitei Sofia (sau Sofisticata, cum i se mai spune) si a baietelului Radu. Actrita cunoscuta pentru rolul jucat in serialul La Bloc, Tily a fost realizatoare de emisiuni la Itsy Bitsy FM, fiind un influencer […]